Må bra

4 februari, 2019
Lykke i grevlunda

Dags att växla upp ett steg

Januari är alltid en superlugn månad. Givetvis gör det mig nervös. Det är mycket på gång men inte allt inbokat. En  jobbig känsla men något som jag bara måste lära mig att hantera och jag tror att jag faktiskt har hittat mitt sätt att behålla lugnet och bara njuta av […]
21 januari, 2019
Petra i studio

Vilken dag, en sanningens dag!

Vilken dag, en sanningens dag. Ibland måste man få saker ”kastat” i ansikte för att man ska förstå på riktigt och verkligen göra något åt det. Jag har länge försökt att ta tag i min träning och bli bättre på att äta rätt men allt har bara blivit halvdant. Jag […]
17 januari, 2019

Bästa helgen på länge med familj och vänner

2019 har verkligen börjat på bästa sätt. Egentid med barnen, träning, promenad i skogen med goda vänner och mys på kvällarna. Det är sådana här dagar och kvällar som verkligen betyder något, det är dom här stunderna jag kommer att minnas. Givetvis fångar jag alla ögonblick jag kan. Bästa helgen […]
28 december, 2018
Petra

Vad är mina skyldigheter?

När man känner att man har en riktigt riktigt dålig dag, all energi är borta och samtidigt har man en fullbokad dag. Massa möten står på schemat. Vad gör man? Detta är något jag brottas med ibland. Idag har inte varit en sådan dag men tankarna dök upp ikväll och […]
27 december, 2018
Hector Jul

Det är tanken som räknas!

Jag är en person som funderar väldigt mycket, det är mycket aktivitet som pågår i min hjärna. Och speciellt nu när juldagarna är över och allt som varit. Jag har tänkt ganska mycket på vad julen betyder för mig. Vilket inte var helt lätt att komma fram till då påtryck […]
28 november, 2018
Gravid workshop 2 nov -18-42

Stark, stolt och så himla vacker.

Ibland måste jag nypa mig själv i armen för att känna efter om jag sover eller är vaken, om allt runtomkring mig verkligen är på riktigt. Att få jobba med ett av sina största intresse är ett privilegie. Att få känna tillfredsställelse varje gång jag gör mitt jobb är den […]
14 november, 2018
L&L Pildammsparken-82

Ibland behöver man lite hjälp för att komma igång!

Som min kropp värker idag. Första passet i måndags på gymmet efter en ofrivillig paus på 1,5 år. Men så himla skönt det var. Känslan när man är färdig är obetalbar. Lyckan bara strömmar genom hela kroppen och det är verkligen den känslan jag måste fokusera på för få in […]
12 november, 2018

Tid för reflektion och fler timmar på dygnet!

Söndag, underbar dag och den började med mys i soffan med Lowe. Jag fullkomligt älskar dessa stunder. Att vakna tidigt, mörkt ute och tyst i huset. En känsla av total närvaro. Men det är också en stund att reflektera över veckan som varit. Det är nästan ett måste för att […]
8 november, 2018
Petra-Hector

Struktur, träning och förhoppningsvis lugn och ro!

Nu har jag tagit första steget till att förhoppningsvis få lite struktur i min hjärna. Jag har sjukt svårt att koppla av och jag mår inte alltid så bra som jag vill må. Har funderat så mycket på vad jag kan göra för att få lite lugn och i mitt […]